Sebepoznání pomocí koní koní 24.5. – 25.5.2019

29.11.2018

Vážení příznivci naší organizace, pro velký zájem jsme vypsali pro příští rok další „kurz“ tzv. Sebepoznání pomocí koní (Habe diem), a to v termínu 24.5. – 25.5.2019. Máte-li zájem se dozvědět něco o sobě a dále se rozvíjet,  neváhejte náš kurz vyzkoušet.

Habe diem aneb užij den

Kdy naposledy se Vám stalo, že jste během dne více cítili, než mysleli? Pokud už dlouho ne a rádi byste si to zase připomněli, přijďte na naše setkání a prožijte den. Náš nový program je určen pro ty, kteří se chtějí dozvědět něco o sobě prostřednictvím koní. Pomocí práce s koňmi se učíte poznávat sami sebe. Každý kůň má svoji specifickou povahu, a proto i překonávání různých překážek bude pro vás s každým koněm jiné. Práce s koněm vám ukáže jiný typ vnímání, jelikož s koněm se můžete domluvit, ale zcela na jiných principech, než jsme zvyklí v běžné společnosti. Ukáže vám vaše emoce, které jsou ve vaší komunikaci s ostatními často nevědomé a tak se nechtěně odráží ve vašem životě.

 

Proč to zkusit

Jsme si vědomi toho, že dnešní doba s sebou nese čím dál tím větší psychickou zátěž. Stres je všude kolem nás (a to nejen psychický, ale i zvukový, zrakový apod.) a naše tělo na něj reaguje zcela přirozeně – útokem či útěkem. Tyto reakce však máme výchovou a morálními principy výrazně potlačené, a proto si veškerý stres ukládáme do těla. Ten pak způsobuje různé psychosomatické onemocnění – vyšší tlak, zažívací obtíže, ranní deprese, křečové žíly apod. Samy víme, že bychom se stresovat neměli, ale jak jistě víte, poručit si to nejde. Hlavou se můžeme přesvědčit, že se již stresovat nebudeme, ale pocity nám stále říkají něco jiného. Proto je třeba cílit poznání na naše pocity (nitro), v čem nám koně mohou býti velmi nápomocní.

Ke vzniku toho setkání nás navedly naše děti a jejich rodiče. Narození dítěte, které potřebuje zvýšenou péči, přináší stresový faktor do celé rodiny. V léčbě pak pohoda rodiče jde ruku v ruce se zlepšováním dítěte, jelikož dítě je odrazem obou rodičů. A proto bychom chtěli našim dětem pomoci i z této stránky.

 

Jak sebepoznání pomocí koně funguje

Celý princip je postavený na tom, že koně jsou zvířata útěková a stádová. Tzv. útěkovost umožnila koni, aby dokonale vyvinul umění odečíst partnera v interakci. Kůň nemá jiné obranné mechanismy než útěk, a proto je velmi citlivý k jakémukoliv nebezpečí. Za toto nebezpeční považuje i „falešné“ chování – tj. pokud jedinec koná jinak, než skutečně myslí/cítí. Kůň tedy u člověka umí odrážet jeho nevědomou stránku, lze říci, že funguje jako čisté duševní zrcadlo.

Tak jako člověk, každý kůň je jiný, a tomu odpovídá zmíněná stádovost. Hierarchie stáda je jasně dána a každý kůň se dle své povahy zařadí na určitý hierarchický stupeň. Toto však není neměnné, uvnitř stáda neustále dochází k „boji o dominanci“ a zlepšení si postavení, avšak tento „boj“ umožňuje koni spíše poznat sám sebe a uvědomit si, kam patří. My tuto stádovost můžeme v našem poznání využít. Každý kůň nám může naše chování ukázat z jiného úhlu pohledu. Lze si to představit jako puzzle. Každý kůň nám dodá jeden kousek a my z něj pak můžeme složit obraz našeho života.

 

Co je cílem setkání

  • Sebereflexe a následné porovnání s tím, co nám kůň skutečně říká
  • Vnímání sebe sama z různých úhlů pohledu prostřednictvím rozdílných povah koní
  • Poznání našeho podvědomí, ega a uvědomění si našich pravých emocí
  • Ukázání směru cesty práce na sobě (témata pro individuální terapii)

Pokud chcete naše setkání vyzkoušet, nezapomeňte, že se zde dozvíte něco sami o sobě (diagnostická forma). Na těchto získaných znalostech je pak možné postavit to, jak na sobě chcete dále pracovat.

 

Co Vás čeká

Terapie je skupinová, vedena individuální formou. Náplň je vytvářena na základě reaktivity skupiny. Budete mít možnost s více koňmi projít různé překážky, nacítit se na rozdílné situace a vše si zapisovat pro zpětnou vazbu. Zpětná vazba probíhá na závěr každé práce s koněm s našimi terapeuty, je skupinová a vždy se jedná o uzavřenou skupinovou práci s počtem 5ti lidí.

Program:

První den (pátek)

16. 00 – 16. 30    prezence účastníku

16. 30 – 18. 00    práce s koňmi

18. 00 – 19. 00    pauza

19.00 – 20.00     skupinová reflexe

 

Druhý den (sobota)

7. 30 – 8. 00 skupinové cvičení

8. 00– 9. 00 pauza

9. 00 – 11. 00 práce s koňmi

11. 00 – 12. 30 skupinová reflexe

 

Jak se připravit

  • Pevná obuv a vhodné oblečení (dle počasí)
  • Vyhradit si dostatek času pro sebe
  • Vypnout mobil a jiná rušivé zařízeníJ

 

Doplňkové informace

Platební podmínky: 2.600 Kč prosíme zaslat na účet na základě námi vystavené faktury, kterou vám zašleme měsíc před začátkem setkání.

Je možné si zde zajistit i ubytování. Pro tento případ kontaktujte Hedu Tománkovou na emailu heda.tomankova@chmirakl.cz nebo na telefonu +420 721 076 450.

Při příjezdu do hospodářského dvora se nahlaste v kanceláři naší organizace v Malovaném domě, kde vám budou předány veškeré informace o zázemí a průběhu kurzu.

 

Těšíme se na viděnou!